服不服?七旬大爷单杠倒立轻松加愉快
发布时间:2018-07-05 14:25:56只见这位老爷爷头发花白,上身穿着一件淡蓝色衬衣,下身搭配一条深色系的裤子,脚上踩着一双棕色凉鞋。

(老爷爷表演倒立)
老爷爷身体十分敏捷,两手紧握柱子,头朝下,上身腾空,保持倒立的姿势,中途不停地变换动作,再来一个精彩的环节,完成一个转体动作。
老爷爷心里十分高兴,单杠、双杠、引体向上、仰卧起座,都在现场即兴演示一遍。

“当时看到他这么大的岁数,还能玩转各种运动,真心觉得了不起”,爆料网友说道。
也有不少网友看后,调侃道:“大爷不愧是大爷,厉害了我的大爷”。
据了解,老爷爷也是经过长期两三年的锻炼才能够完成这样动作。
小编认为:健身不分老少,好的身体只有靠自己去打造。不过年纪较大,做这些高难度动作还是有些危险,希望健身的同时,也要注意安全。